Autunno: cadono le foglie…ma anche i capelli! Tutto nella norma ma quando si parla di caduta dei capelli eccessiva dobbiamo preoccuparci?
Esposizione costante al sole
Hai trascorso tutta l’estate in spiaggia sotto al sole cocente? Beh, è probabile che adesso ne stia pagando le conseguenze. Il sole infatti è un ottimo integratore di vitamina D ma rende fragile il capello e lo opacizza.
Ti consigliamo di leggere Caduta dei capelli dopo l’estate, come fare? dove potrai trovare i rimedi giusti per evitare la caduta dei capelli eccessiva!
Dieta equilibrata
Non sempre il problema è solo dei capelli…hai mai pensato che i tuoi capelli riflettono le tue cattive abitudini? Una delle più reiterate è quella di avere una dieta quotidiana povera dai vitamine, di ferro e di zinco, elementi fondamentali per stabilire un buon equilibrio dell’attività sebacea della cute e non perdere la lucentezza alle lunghezze. Ricorda dunque di cominciare a mangiare meglio e bere molta acqua che dona idratazione non solo al tuo corpo ma anche ai tuoi capelli!
Trattamenti aggressivi con piastra e arricciacapelli
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